 |
| taken from pexels.com |
Setelah dewasa saya baru memahami bahwa kesedihan itu bagian dari hidup. Emosi memiliki banyak wujud. Senang, sedih, marah, kecewa, cemas, ragu-ragu, dan lainnya. Hal ini saya ketahui ketika saya konsultasi ke psikolog. Saat itu, saya patah hati dan saya bingung dengan diri sendiri. Seringnya, saya menyalahkan diri sendiri karena saya telah salah memilih pasangan. Akhirnya, saya memutuskan untuk berkonsultasi. Ternyata, emosi memiliki banyak jenis, bukan hanya mengenai marah saja.
Setiap orang memiliki cara tersendiri ketika sedih. Memang, semestinya ketika sedih kita harus berserah diri pada Allah. Namun, melakukan hal yang lain pun bentuk dari ikhtiar yang bisa kita lakukan.
Saya pernah membuat status drama Korea apa yang bagus. Saya ingin menontonnya secara maraton untuk melupakan kesedihan saya. Saat itu, teman saya berkomentar, katanya lebih baik dipakai mengaji saja. Padahal itu juga sudah saya lakukan. Saya ingin mencari jalan lain, daripada saya melakukan hal yang tidak baik.
Bukankah setiap orang memiliki cara sendiri untuk mengikis perasaan sedihnya? Bukankah jalan baik dari Allah pun banyak macamnya?
Maka, ini adalah hal yang saya lakukan ketika sedih. Hal yang paling mudah dilakukan dan bisa meringankan perasaan sedih itu meskipun hanya sesaat.
1 | Beli Bakso Pedas
